Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Музыкальный форум

Диеты

> Медицина и здоровье

Форум "Здоровье". Здоровый образ жизни, профилактика заболеваний, диеты, фитнес, полезные советы. Медицинский форум.

2 страниц V   1 2 >  
Reply to this topicStart new topic
Диеты, соблюдаете ли вы их?
Соблюдаете ли вы диету?
Вы не можете просмотреть результаты опроса, не проголосовав в нем. Пожалуйста, авторизуйтесь и проголосуйте, чтобы увидеть результаты этого опроса.
Всего голосов: 33
Гости не могут голосовать 
Герда
сообщение 9.11.2005, 17:33
Сообщение #1


LoVeLy GiRl

Группа: VIP
Сообщений: 3121
Регистрация: 29.12.2004
Из: Украина,Киев


Спасибо сказали: 84 раз(а)


Соблюдаете ли вы диету?
Или вы просто придерживаетесь правильному режиму и правильному питанию?

И вот вам немного информации для сидящих на диете

• Важным элементом построения тела является питание.
• Диеты пагубно отражаются на физическом и психическом здоровье.
• Если мы не получаем достаточное количество питательных веществ, мы чувствуем усталость, сонливость, апатию. Мы чаще болеем.
• Если в разрезе дня мы съедаем лишнее количество жиров, белков или углеводов – избытки идут в жировые отложения.
• Если мы едим продукты в неправильном сочетании, а именно, съедаем продукт до того как переварился несовместимый с ним, мы набираем лишний жир.
• Любая тренировка, направленная на коррекцию фигуры, без рационального питания – пустая трата времени.


--------------------
Никогда не говори женщине,что ты недостоен её любви:она сама это знает!
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Странствующая Де...
сообщение 9.11.2005, 17:50
Сообщение #2


Пользователь

Группа: Новички
Сообщений: 97
Регистрация: 2.11.2005
Из: Москва


Спасибо сказали: 0 раз(а)


Мой ответ однозначен-НЕТ. и в ближайшем будущем не собираюсь.
пока я себе нравлюсь.... cool.gif

и вообще не соблюдаю никакого режима дня и питания... да, знаю... это пагубно отразится на моем здоровье в будущем! не могу ничего поделать с собой... unsure.gif


--------------------
Love rules without rules...
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Ifrit181
сообщение 9.11.2005, 20:41
Сообщение #3


дух интернета

Группа: Gold Member
Сообщений: 1042
Регистрация: 9.11.2004
Из: Москва


Спасибо сказали: 0 раз(а)


мой ответ - Другое...
я не то чтобы соблюдаю диету, я стараюсь питаться мало и правильно... а это для меня хуже всякой диеты... sad.gif т.к. обжора я та еще...


--------------------
спам придумали Боги в отместку за наши молитвы...
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
SORENTO
сообщение 9.11.2005, 22:14
Сообщение #4


mp3 maniac

Группа: Модераторы
Сообщений: 11256
Регистрация: 16.7.2005
Из: 150 & 177 RUS


Спасибо сказали: 2231 раз(а)


Нет,
и буду её соблюдать только в том случае,если выхода другого просто не будет вообще.
Ненавижу диету!
Да и вообще любые запреты или ограничения, в принципе (если они не естественные)... unsure.gif


--------------------
Гармония - основа всего позитивного в этом мире.
Безрассудно разрушать гармонию, чем бы это ни мотивировалось.
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Странствующая Де...
сообщение 9.11.2005, 22:58
Сообщение #5


Пользователь

Группа: Новички
Сообщений: 97
Регистрация: 2.11.2005
Из: Москва


Спасибо сказали: 0 раз(а)


Диета? только если у меня будут серьезные проблемы
или того потребует молодой человек. biggrin.gif


--------------------
Love rules without rules...
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
зЮзЮка Барбидосс...
сообщение 9.11.2005, 23:02
Сообщение #6


Затмение

Группа: Gold Member
Сообщений: 3827
Регистрация: 19.2.2005


Спасибо сказали: 23 раз(а)


Цитата (Странствующая Дева @ 9.11.2005 - 22:58)
Диета? только если у меня будут серьезные проблемы
или того потребует молодой человек. biggrin.gif

Только не ради молчела.
Диеты - это все же иногда полезно


--------------------
I have changed
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Странствующая Де...
сообщение 9.11.2005, 23:11
Сообщение #7


Пользователь

Группа: Новички
Сообщений: 97
Регистрация: 2.11.2005
Из: Москва


Спасибо сказали: 0 раз(а)


Цитата (зЮзЮка Барбидосская @ 9.11.2005 - 22:02)
Только не ради молчела.
Диеты - это все же иногда полезно

но в первую очередь-для себя любимой!


--------------------
Love rules without rules...
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
зЮзЮка Барбидосс...
сообщение 9.11.2005, 23:12
Сообщение #8


Затмение

Группа: Gold Member
Сообщений: 3827
Регистрация: 19.2.2005


Спасибо сказали: 23 раз(а)


Цитата (Странствующая Дева @ 9.11.2005 - 23:11)
но в первую очередь-для себя любимой!

Правильно, здоровье не купишь, а парни - вещь переменная и непостоянная laugh.gif


--------------------
I have changed
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
SORENTO
сообщение 9.11.2005, 23:21
Сообщение #9


mp3 maniac

Группа: Модераторы
Сообщений: 11256
Регистрация: 16.7.2005
Из: 150 & 177 RUS


Спасибо сказали: 2231 раз(а)


Цитата (зЮзЮка Барбидосская @ 9.11.2005 - 22:12)
Правильно, здоровье не купишь, а парни - вещь переменная и непостоянная

И вообще - в таком случае лучше парня под еду "подбирать" - эффективнее, глядишь, будет! biggrin.gif smile.gif wink.gif


--------------------
Гармония - основа всего позитивного в этом мире.
Безрассудно разрушать гармонию, чем бы это ни мотивировалось.
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
antiangel
сообщение 10.11.2005, 1:13
Сообщение #10


mp3 maniac

Группа: Форумчане
Сообщений: 1354
Регистрация: 18.4.2005
Из: Москва


Спасибо сказали: 0 раз(а)


нет, диеты это не ко мне. Худела в своей жизни всего лишь раз, на спор. Этого мне хватило. Чтобы я еще хоть раз, плакала из-за голода? Не дождетесь! Теперь моя единственная диета - это танцы! супер способ...
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Странствующая Де...
сообщение 10.11.2005, 1:19
Сообщение #11


Пользователь

Группа: Новички
Сообщений: 97
Регистрация: 2.11.2005
Из: Москва


Спасибо сказали: 0 раз(а)


Цитата (antiangel @ 10.11.2005 - 00:13)
нет, диеты это не ко мне. Худела в своей жизни всего лишь раз, на спор. Этого мне хватило. Чтобы я еще хоть раз, плакала из-за голода? Не дождетесь! Теперь моя единственная диета - это танцы! супер способ...

танцы вместо изнуряющей диеты?
Полностью поддерживаю! good.gif


--------------------
Love rules without rules...
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Гость_turboSvetka_*
сообщение 10.11.2005, 1:30
Сообщение #12




Гости






диеты не придерживаюсь, но раздельное питание - обязательно!!!
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Den™
сообщение 15.11.2005, 2:08
Сообщение #13


-=Keep It Silence=-

Группа: Gold Member
Сообщений: 4364
Регистрация: 5.1.2005
Из: Qiev, Ukraine


Спасибо сказали: 204 раз(а)


ем все что можно съесть - в итоге вес у меня не пополняется..
куда оно все девается?


--------------------
Всё, что не убивает меня, делает меня сильнее.
© Фридрих Ницше

На форумах слишком много людей, которые могут отличиться, лишь критикуя других
© John Digweed.

Музыка - это не стиль жизни в котором мы существуем, это сама жизнь без которой мы себя не знаем
© Dj Silence D
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
catwoman
сообщение 30.3.2006, 20:17
Сообщение #14


mp3 аксакал

Группа: Форумчане
Сообщений: 648
Регистрация: 26.1.2005
Из: Москва


Спасибо сказали: 0 раз(а)


Знаете ли вы эффективные диеты?
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
MeaCulpa
сообщение 31.3.2006, 19:03
Сообщение #15


Ты где-то там...

Группа: Gold Member
Сообщений: 1848
Регистрация: 17.2.2006
Из: Волшебная страна

Блог

Спасибо сказали: 1067 раз(а)


На диетах сидела и не раз, не для красоты,шлаки выводила, желудок лечила, сидела на недоваренном рисе, и оливковом масле, брррр.


--------------------
-Слушайте, у вас часто бывают дни, когда у вас крысы на душе скребут?
-Вы хотели сказать кошки?
-Да нет. Кошки - это когда ты поправилась на пять килограммов или за окном льет дождь. А крысы - это гораздо хуже...
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
catwoman
сообщение 31.3.2006, 19:18
Сообщение #16


mp3 аксакал

Группа: Форумчане
Сообщений: 648
Регистрация: 26.1.2005
Из: Москва


Спасибо сказали: 0 раз(а)


Сколько сидела? Эффект был? Какой?
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
MeaCulpa
сообщение 31.3.2006, 19:26
Сообщение #17


Ты где-то там...

Группа: Gold Member
Сообщений: 1848
Регистрация: 17.2.2006
Из: Волшебная страна

Блог

Спасибо сказали: 1067 раз(а)


Цитата (catwoman @ 31.03.2006 - 18:18)
Сколько сидела? Эффект был? Какой?

Эффект? Желудок перестал болеть, прыщики пропали, стул стал на стул похож biggrin.gif , похудела на 3 кг.
Но я же говорю, диета у меня была не для похудения, а для оздоровления.


--------------------
-Слушайте, у вас часто бывают дни, когда у вас крысы на душе скребут?
-Вы хотели сказать кошки?
-Да нет. Кошки - это когда ты поправилась на пять килограммов или за окном льет дождь. А крысы - это гораздо хуже...
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Лиса-Алиса
сообщение 1.4.2006, 1:06
Сообщение #18


Маленькая клякса

Группа: Форумчане
Сообщений: 686
Регистрация: 11.4.2005
Из: Москва


Спасибо сказали: 1 раз(а)


Да. Мне доставляет удовольствие сам процесс. biggrin.gif Процесс веры в светлое, стройное будущее. laugh.gif
Есть что на досуге поделать. laugh.gif
Сейчас колеблюсь в пределах +-3 кг. Больше не получается.


--------------------
Герой должен быть один. Если их много, они называются хулиганами.
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
catwoman
сообщение 1.4.2006, 15:24
Сообщение #19


mp3 аксакал

Группа: Форумчане
Сообщений: 648
Регистрация: 26.1.2005
Из: Москва


Спасибо сказали: 0 раз(а)


Круто. А я вот сидела на своей собственной диете: если три раза в день, ни хлеба ни ела, ни сладкого, мало ела....и вот похудела за неделю с 53 кг до 47 кг.
Эх...где те времена....
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Буря
сообщение 24.4.2006, 15:49
Сообщение #20


бегущая по волнам

Группа: VIP
Сообщений: 1351
Регистрация: 19.4.2006
Из: г. Москва


Спасибо сказали: 411 раз(а)


Раньше у меня никогда не было проблем с лишним весом. Только год назад я стала задумываться над необходимостью снижения веса. Но только задумываться, т.к. силы воли ни на какую диету не хватает. Даже банальное "не есть после шести вечера" мне удается всего несколько дней подряд. А дальше я убеждаю себя, что жизнь так коротка и доставить себе удовольствие лишним бутербродиком или картошечкой с котлеточкой я могу. Убеждать себя долго не приходится.
Но иногда я задумываюсь, что будет, если мой вес увеличится очень существенно...... wacko.gif


--------------------
My best friend gave me the best advice,
He said each day's a gift and not a given right.
Go to the top of the page
 
   +Quote Post



2 страниц V   1 2 >
Reply to this topicStart new topic

 



Сейчас: 25.9.2018, 17:40
Правообладателям, Claims Of Copyright Infringement,
Диеты - Музыкальный форум