Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Музыкальный форум

Можно ли (и нужно ли) закаливать детей?

> Детский мир

Детский форум. Все о наших детях.



 
Reply to this topicStart new topic
Можно ли (и нужно ли) закаливать детей?, БЕЗОПАСНЫЕ МЕТОДЫ
гну
сообщение 2.11.2011, 21:10
Сообщение #1


mp3 maniac

Группа: Модераторы
Сообщений: 2397
Регистрация: 26.5.2005

Спасибо сказали: 1130 раз(а)



Помню я, когда мне было 8-9 лет, моя маман увлеклась нетрадиционной медициной. И давай меня на снег с голыми пятками выставлять минут на 15! Контрастный душ я не согласилась принимать ни в какую. Орала так, что соседи приходили. Ну и все в таком же духе.
Болеть я меньше не стала, только зацепила на всю жизнь холодовую аллергию.
А теперь вот я сама мама. Очень не хочется, чтобы дочь болела, надо как-то укреплять иммунитет, но продолжать традицию с выгуливанием ребенка в мороз на балконе босиком не буду. Какие есть безопасные методы, подходящие для детей?


--------------------
Music is the key!
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Тёма
сообщение 2.11.2011, 21:20
Сообщение #2


Вопреки всему и всем... Жить!

Группа: Модераторы
Сообщений: 2073
Регистрация: 14.1.2006
Из: Израиль

Спасибо сказали: 720 раз(а)

Блог
Фотографии


Закаливать можно и нужно!
Но закаливание происходить должно очень постепенно!
Постепенно прохладнее душ, постепенно холоднее вода для питья...
И параллельно обязательно укрепляющая гимнастика. А ещё есть для поддержания иммунитета очень вкусное "лечение".
Делаем однородную массу, смешивая в равных долях изюм, курагу, грецкий орех. В идеале это всё сдабривается ещё и корицей... Но её, духовитую, не все любят! Для измельчения вполне подойдёт или блендер, или даже банальная мясорубка!
Принимают сию смесь по чайной ложечке натощак.


--------------------
И всё же я всё ещё жива.


Спасибо сказали:
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
гну
сообщение 2.11.2011, 21:48
Сообщение #3


mp3 maniac

Группа: Модераторы
Сообщений: 2397
Регистрация: 26.5.2005

Спасибо сказали: 1130 раз(а)



Цитата(Тёма @ 2.11.2011, 20:20) *
Закаливать можно и нужно!
Но закаливание происходить должно очень постепенно!
Постепенно прохладнее душ, постепенно холоднее вода для питья...
И параллельно обязательно укрепляющая гимнастика. А ещё есть для поддержания иммунитета очень вкусное "лечение".
Делаем однородную массу, смешивая в равных долях изюм, курагу, грецкий орех. В идеале это всё сдабривается ещё и корицей... Но её, духовитую, не все любят! Для измельчения вполне подойдёт или блендер, или даже банальная мясорубка!
Принимают сию смесь по чайной ложечке натощак.

Юлия, спасибо большое за совет! Попробуем!!
Дочь дома бегает босиком (правда, не факт, что это хорошо), пьет довольно прохладный компотик, но при контакте с болеющими детишками, я боюсь, заразится. А впереди садик...


--------------------
Music is the key!
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Тёма
сообщение 2.11.2011, 22:06
Сообщение #4


Вопреки всему и всем... Жить!

Группа: Модераторы
Сообщений: 2073
Регистрация: 14.1.2006
Из: Израиль

Спасибо сказали: 720 раз(а)

Блог
Фотографии


Бегать босиком - это хорошо. Только не по кафелю. Кафель - это "мёртвый" камень, который может привести к отрицательным последствиям. Хорошо бегать по дереву, по коврам! В садике надо будет бегать обутой. Постарайся доченьку в этом убедить. Найди доводы. girl_wink.gif


--------------------
И всё же я всё ещё жива.
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
гну
сообщение 2.11.2011, 22:31
Сообщение #5


mp3 maniac

Группа: Модераторы
Сообщений: 2397
Регистрация: 26.5.2005

Спасибо сказали: 1130 раз(а)



Цитата(Тёма @ 2.11.2011, 21:06) *
Бегать босиком - это хорошо. Только не по кафелю. Кафель - это "мёртвый" камень, который может привести к отрицательным последствиям. Хорошо бегать по дереву, по коврам! В садике надо будет бегать обутой. Постарайся доченьку в этом убедить. Найди доводы. girl_wink.gif

Да, кстати, надо привыкать!


--------------------
Music is the key!
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Герда
сообщение 2.3.2012, 21:01
Сообщение #6


LoVeLy GiRl

Группа: VIP
Сообщений: 3121
Регистрация: 29.12.2004
Из: Украина,Киев

Спасибо сказали: 84 раз(а)



Цитата(Тёма @ 2.11.2011, 21:22) *
Делаем однородную массу, смешивая в равных долях изюм, курагу, грецкий орех. В идеале это всё сдабривается ещё и корицей... Но её, духовитую, не все любят! Для измельчения вполне подойдёт или блендер, или даже банальная мясорубка!
Принимают сию смесь по чайной ложечке натощак.

Ой, моя мама мне такое помню в детстве делала(только заправлялось это все медом) и я каждое утро как только вставала ела 1 столовую ложку этой смеси и запивала водичкой))) Кстати ооочень вкусно, а главное полезно.

На счет закаливания мы только начинаем.
Увеличиваем постепенно время воздушных ванн и постепенно уменьшаем температуру воды при купании на 0,5 градуса в неделю.


--------------------
Никогда не говори женщине,что ты недостоен её любви:она сама это знает!
Go to the top of the page
 
   +Quote Post
Тёма
сообщение 3.3.2012, 18:44
Сообщение #7


Вопреки всему и всем... Жить!

Группа: Модераторы
Сообщений: 2073
Регистрация: 14.1.2006
Из: Израиль

Спасибо сказали: 720 раз(а)

Блог
Фотографии


Цитата(Герда @ 2.3.2012, 23:03) *
Ой, моя мама мне такое помню в детстве делала(только заправлялось это все медом) и я каждое утро как только вставала ела 1 столовую ложку этой смеси и запивала водичкой))) Кстати ооочень вкусно, а главное полезно. ...

Да-да! Про мёд забыла написать! Молодчина, Валюшка, что напомнила!


--------------------
И всё же я всё ещё жива.
Go to the top of the page
 
   +Quote Post



Reply to this topicStart new topic

 



Сейчас: 17.9.2021, 19:39
Правообладателям, Claims Of Copyright Infringement,
Можно ли (и нужно ли) закаливать детей? - Музыкальный форум